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发表时间：2013-01-19 09:15:32 | 来源：圣爱 | 点击：78
预备式：两脚平行与肩同宽，头正项直，百会朝天，内视小腹，轻合嘴唇，舌抵上腭，沉肩坠肘，两臂自然下垂，两腋虚空，......[详细] -
发表时间：2013-01-19 09:13:18 | 来源：圣爱 | 点击：179
中医理论认为，肾气充足，性功能旺盛，可有效保持身心健康。然而，强肾保健并不像我们平常所认为的那样，吃点大补的药......[详细] -
发表时间：2013-01-18 09:07:58 | 来源：圣爱 | 点击：52
膝盖不属于身体中最常受伤的部位，但算得上是最薄弱的部位，一不小心跌伤膝盖的可能性高达90%，基本上每个人都有摔破膝......[详细] -
发表时间：2013-01-18 09:05:37 | 来源：圣爱 | 点击：114
肾气足，身心健--王玉川强肾保健功法 强肾保健功法 在现实生活中，肾虚有很多表现形式。比如女性更年期提前。一般女性......[详细] -
发表时间：2013-01-17 09:14:20 | 来源：圣爱 | 点击：100
冬季最显著的天气特征是气温低，人们常常特别关注低温寒冷对健康的影响，殊不知，冷锋过境、阴霾天气、冻雨和降雪等坏......[详细] -
发表时间：2013-01-17 09:05:15 | 来源：圣爱 | 点击：200
在中医理论中，许多食物本身就是药物，它们之间并没有绝对的分界线，即我们常说的药食同源。因此，许多中医大师不仅妙......[详细] -
发表时间：2013-01-16 09:41:27 | 来源：圣爱 | 点击：157
PM2.5逐步走入人们的视野，因为其对人体的伤害较大，因此，我们在日常生活中要做好各项措施，防范PM2.5带来的危害。 日常......[详细] -
发表时间：2013-01-16 09:39:47 | 来源：圣爱 | 点击：143
针对目前的流感，专家建议，流感疫苗是预防流感的有效方法，对某些容易因流感而出现并发症的人尤为有效。此外，还可以......[详细] -
发表时间：2013-01-15 09:26:40 | 来源：圣爱 | 点击：109
不管你的身体多么疲累，多么渴望躺在床上呼呼大睡，夜间的护肤保养却是怎么也不能忽略的，你必须好好利用晚上的时间来......[详细] -
发表时间：2013-01-15 09:24:25 | 来源：圣爱 | 点击：115
从前西方人热衷日光浴，追求麦色皮肤，以示自己经常有闲暇度假、地位很高。而在东方、深色皮肤是劳苦大众的标志、有钱......[详细]
