私房养生
以朱丹溪六大养生之道和七大养生之法为手段,通过理论指导与外在干预,对人体进行系统调养,达到改善体质、强化机能、延缓衰老的目的。
内外结合,以内促外,以外带内
五脏系统抗衰组合
乾坤八脉灸疗组合
活力源松筋组合
朱丹溪养颜浴
内调与外护相生搭配的完美养生组合
1.内调品:
茶:珍珠亚诗露茶,里边包括全溶性珍珠粉和来自巴西的亚诗露果,可溶解并稀释体内的毒素,利于毒素的排出。
2.外护品:
(1)舒缓浴粉包 ——活血通络舒缓浴粉包,通过水温的作用,将皮肤毛孔打开,通过特殊的中药配方,将毛细血管的网状结构充分打开,利于后续有效成分的吸收。
(3)五运能量平衡素 ——打开经络
(4)丝绒按摩精油 ——疏通经络
(5)特色小宝贝 ——辅助增效
3.辅助工具:
南非粉晶刮板
养生疗程步骤与七大养生之法
一:喝养生茶—(排内毒)--珍珠亚诗露茶/蜂蜜水
二:舒缓药浴—(补气血)--舒缓浴粉包
三:闻香宁神—(调情志)--欢迎式精油
四:放松头部—(调情志)
五:打开经络—(通经络)--五运能量平衡素
六:疏通经络—(通经络)--丝绒按摩精油+粉晶刮板
七:服用内调—(适饮食)--胶囊或口服液内调品,太太养生所有的内调品与外护品均以相生原理配合,外护手法之后及时补充内调,可以起到相辅相成,疗效倍增的作用
八:休息调整—(养心志、应季调养)
不仅追求外在形体美,
还要追求内在健康美,
更要追求心灵气质美!
为什么要系统抗衰?
五脏之间的传变——一脏发生病变,会通过相乘、相侮、母病及子、子盗母气等关系对其他四脏产生影响,因此五脏的调养一定要系统、全面。
1.清脂排毒疗程的作用
清脂排毒疗程,通过激活肺经,强化宣发、肃降功能,排出五脏中日积月累的毒素,属于第一阶段排内毒的作用
2.补气养颜疗程的作用
补气养颜疗程,通过激活脾经,强化机体气血的生发功能,气血充足,经络通畅,好比给水管灌水、吹气一样,因此属于第二阶段通经络的作用;
3.活血滋阴疗程的作用
活血滋阴疗程,通过激活肾经,强化体内的水液代谢;配合活血化瘀中药,加速气血生成与吸收,增强第一阶段的效果,在第二阶段属于补气血的作用
4.清火疏肝疗程的作用
清火疏肝疗程,通过激活肝经,强化机体淋巴排毒与解毒功能,平衡由于大补气血导致的短暂上火表现,在第二阶段调情志的作用;
5.静心抗衰疗程的作用
静心抗衰疗程,主要作用是让五脏安静下来,促进气血营养的精准吸收,好比一杯水,只有让它安静下来不动它,营养才能有效沉淀下来,在第三阶段属于养心志的作用